SOPHROLOGIE ET HYPERSENSIBILITE

Reconnaissez votre différence, explorez vos ressources,

   vivez votre singularité.   

Découvrir la sophrologie pour mieux vivre votre hypersensibilité et / ou votre haut potentiel.

Que vous connaissiez votre profil ou que vous soyez dans cette découverte, je vous propose de cheminer ensemble à partir de votre demande et de vos besoins, vers votre mieux-être, par une meilleure connaissance de vous-même.

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Pratiquer la sophrologie caycédienne, c'est vous donner les moyens d'apaiser votre mental et de prendre conscience de votre corps, d'accueillir vos émotions, d'explorer vos ressources et de vivre avec sens votre singularité. 

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L'approche de la personne est globale et positive. Les troubles souvent associés à l'hypersensibilité ou au haut potentiel sont connus et non réducteurs. Votre contexte, votre histoire, vos valeurs et vos besoins sont autant de facteurs pris en compte pour aller vers l'équilibre recherché.

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Ce qui est commun à tous se retrouve dans les périodes déstabilisantes éveillant les doutes et bouleversant les repères : un problème de santé, un burn-out, la perte d'un emploi, une nouvelle orientation professionnelle, une séparation, un deuil, un projet de vie... 

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Ce qui est unique à chacun, réside dans la façon de transformer ces épreuves en expérience de vie, dans le respect de la neurodiversité.

Suis-je hypersensible ?